子供から高齢者まで指先の刺激は良いそうで、指先は、脳に直結しているそうです。特に高齢者は認知症の予防になると言われています。
ペットボトルの蓋の開け閉め。
指先の力が必要です

紐通し。
指先のコントロールが必要です。

お箸を使ってビー玉やおはじき、毛糸などを移動させる。形や重さも違うため、指先の力の入れ方、集中力も必要でとても難しいです。

日々、取り組んでいます(*^_^*)